CBD para o stress: que formato utilizar?
O stress e a ansiedade estão entre os maiores desafios da nossa vida quotidiana. Muitos de nós estão à procura de formas de...
CBD & stress: opinião sobre o canabidiol contra a ansiedade
Publicado em: 06/05/2022 Escrito por Camille Defacque Conteúdo
- Que CBD tomar para o stress?
- Qual é o CBD com maior impacto?
- O que é o canabidiol ou CBD?
- Os efeitos do canabidiol contra o stress: opinião
Sente-se ansioso ou stressado? Gostaria de saber mais sobre o CBD para o stress e o que os consumidores pensam sobre a canábis legal? Descubra um guia completo sobre o CBD e o stress e descubra a nossa opinião sobre qual o CBD a escolher para obter os melhores resultados.
Que CBD tomar para o stress?
Para tratar os seus problemas de ansiedade, pode consumir canabidiol em todas as suas formas. No entanto, para desfrutar dos benefícios do CBD contra o stress, é aconselhável usar óleo de CBD orgânico. O óleo de CBD tem um efeito imediato e eficaz. No entanto, as flores de CBD e os rebuçados de CBD estão entre os produtos mais populares.
Óleo de CBD para combater o stress
As garrafas de óleo natural conservam toda a qualidade do produto, tornando-o rápido e fácil de utilizar. O óleo CBD é frequentemente recomendado como tratamento terapêutico e, de acordo com muitos consumidores, proporciona resultados rápidos.
Para consumo, é suficiente uma dose de algumas gotas de óleo por dia. Para tomar, manter o produto debaixo da língua durante um ou dois minutos para uso diário. O CBD entra diretamente no corpo para o acalmar.
Flores de CBD para combater o stress
As flores de CBD são muito populares entre os consumidores. Têm a vantagem de se apresentarem sob a forma de cânhamo puro. Por exemplo, pode utilizá-las como infusão no seu chá de ervas. Descubra as flores de CBD mais vendidas no sítio.
Para saber mais:
Que CBD funciona melhor?
Se quiser tirar o máximo partido dos benefícios, deve saber queóleo de espetro total é o mais eficaz. Full Spectrum significa que o óleo de CBD contém todas as moléculas de CBD. Isto significa que pode beneficiar doefeito de comitiva. Em suma, o efeito de comitiva aumenta a potência global. Também pode tomar óleo de amplo espetro, que é um óleo CBD com vários canabinóides. Este é frequentemente um óleo de espetro total sem THC.
O que é o canabidiol ou CBD?
Tal como o THC, o CBN e o CBG, o canabidiol é uma molécula que se encontra na planta do cânhamo. De facto, o CBD é a segunda molécula de cânhamo mais conhecida, sendo a primeira o THC. Contrariamente ao THC, a utilização e a compra de CBD em França são legais. Não é nem um psicotrópico nem uma droga. Assim, pode usufruir legalmente das vantagens desta planta e dos seus inúmeros benefícios para a saúde. Saiba mais sobre a lei CBD na França em 2022.
Os efeitos do canabidiol contra o stress: conselhos
Vários estudos científicos foram realizados para provar os benefícios do CBD contra o stress. Os estudos indicam que o CBD tem efeitos positivos no tratamento das perturbações de ansiedade e na redução do stress. Além disso, esta molécula poderia ter um efeito sobre a dopamina, a hormona da felicidade.
O CBD relaxa?
O CBD para o stress está frequentemente associado ao bem-estar. Acalma o sistema nervoso e é por vezes comparado aos sedativos. Além disso, desempenha um papel na gestão da serotonina. A serotonina é uma hormona do humor. Por isso, é seguro dizer que o CBD relaxa, além de reduzir o stress.
Além disso, é possível tomar CBD para dormir, a fim de reduzir os seus problemas de insónia. Desta forma, o CBD pode ajudá-lo a encontrar o sono e a torná-lo mais repousante.
Nota: para maximizar os benefícios do CBD, experimente a combinação vencedora de CBD e ioga.
Os outros benefícios do CBD
O CBD não ajuda apenas a aliviar o stress e a ansiedade. Em todo o caso, esta é a opinião de muitos estudos científicos. Aqui estão alguns dos benefícios que foram comprovados ou que ainda estão a ser estudados:
- Em primeiro lugar, alivia as dores. Sobretudo no caso de dores inflamatórias. O cânhamo possui poderosas propriedades anti-inflamatórias.
- Além disso, o canabidiol pode ajudar a reduzir os problemas de sono.
- Pensa-se também que os canabinóides presentes no cânhamo reduzem a ansiedade.
- Por fim, o CBD é utilizado no domínio da saúde para tratar certas doenças, como a psoríase e as crises epilépticas. A lista de benefícios não é exaustiva.
Quais são os efeitos indesejáveis do CBD?
É verdade que o cânhamo legal tem alguns benefícios muito bons. Mas, como todas as plantas, tem efeitos secundários que é importante conhecer. Mesmo que estes efeitos sejam raros e reversíveis, é essencial estar bem informado antes de consumir canábis. Estes efeitos secundários incluem
- Perda de apetite
- Sonolência
- Boca seca
- Náuseas;
- Dores de cabeça.
Antes de tomar CBD para o stress, procure aconselhamento médico.
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